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濕氣重的人怎么排濕？有哪些小技巧？

2022-07-28
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3個回答
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匿名用戶

2022-07-28

夏天用艾草泡腳能夠預防或治療感冒、發燒等癥狀。不過艾葉是苦性物質，有涼性作用，可以降火特別是降肝火，艾葉泡腳對身體有好處，但也不能經常泡。據了解，艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。

匿名用戶

2022-07-28

現代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要去濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。夏天正好是暑氣連天的時候，內濕外也濕，用這兩味藥正好能起到一個養血、祛濕的作用。實踐證明，薏米赤小豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體。尤其是對于中老年肥胖，效果尤其好。

匿名用戶

2022-07-28

茶療采用古代養生之精髓，配合現代生產工藝加工而成，專門為亞洲人身體體質而定制，適合各人群使用。

濕氣重的人喝最好的一個選擇，內部調理，祛走“濕”氣，每天兩袋，長時間調理，健康有效。

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