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糯玉米的功效和作用是什么?糯玉米和甜玉米哪個營養(yǎng)價值高?

2022-09-13
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3個回答

匿名用戶

2022-09-13

  糯玉米和甜玉米的營養(yǎng)成分以及含量較為相似,除淀粉種類不同之外,其余營養(yǎng)成分差別不大。糯玉米中的淀粉生物利用度更高,升糖作用更加顯著,而糖類是機(jī)體必需的營養(yǎng)素之一,因此可以認(rèn)為糯玉米營養(yǎng)稍高。

匿名用戶

2022-09-13

  糯玉米中含有豐富的維生素,可以起到延緩衰老的作用,對于膽囊炎,膽結(jié)石等疾病都有輔助的治療作用。多吃還可以抑制癌細(xì)胞,增強(qiáng)人體的腦力和記憶力。

匿名用戶

2022-09-13

  糯米玉米的營養(yǎng)很豐富,食用價值很高,具有很好的保健功效。糯米玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,它可以降低血液中的膽固醇,可以預(yù)防和治療冠心病,動脈粥樣硬化,高血壓等疾病。

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